Keep - 跑步健身计步瑜伽

Keep - 跑步健身计步瑜伽

By Keep

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2015-02-04
  • Current Version: 7.4.0
  • Adult Rating: 17+
  • File Size: 340.07 MB
  • Developer: Keep
  • Compatibility: Requires iOS 11.0 or later.
Score: 4.81216
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From 4,605 Ratings

Description

【Keep - App Store 年度精选 App】 【App Store 官方推荐的移动健身工具】 在「Keep」,和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活!跟随你的移动健身教练,随时随地练就完美身材。 健身中经常遇到的问题: - 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械 - 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身 - 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果 「Keep」解决的方式: - 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,2 分钟也可以完成一次健身训练 - 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门 - 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划 「Keep」核心特点: - 量体裁衣,多种健身训练供你选择 训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。 - 真人同步训练,记录训练记录 全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。 - 精准跑步记录,让你的跑步更加系统 精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。 - 分享健身成果,一起进步 拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep,健身不再是孤独的坚持。 热门课程: - 3 分钟天鹅颈练习 - 腹肌撕裂者 - 人鱼线雕刻 - 瘦腿训练 - Tabata 4 分钟燃脂 - 瑜伽 · 柔韧 - 办公室肩颈放松 - 俯卧撑入门 - 泡沫轴全身按摩 Keep 会员连续包月说明 - 订阅周期:1 个月 - 订阅价格:每月 19 元 - 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个月 - 隐私政策:http://keep.com/privacy - 用户协议:http://keep.com/tos Keep 会员连续包季说明 - 订阅周期:1 个季度 - 订阅价格:每季度 58 元 - 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个季度 - 隐私政策:http://keep.com/privacy - 用户协议:http://keep.com/tos Keep 会员连续包年说明 - 订阅周期:1 年 - 订阅价格:每年 218 元 - 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 年 - 隐私政策:http://keep.com/privacy - 用户协议:http://keep.com/tos 注意事项 - 由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。 - 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。 - Keep 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。 #哪有什么天生如此,只是我们天天坚持# 如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系: 微博 @Keep 微信公众号「gotokeep」 邮箱 hi@keep.com Keep — 自律给我自由!

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Reviews

  • 半年减肥20斤!

    5
    By rumi1170
    不用出家门,不用往返健身房,在家一张瑜伽垫就可以开始! 我从去年6月的完全健身小白,到现在每天饮食管理,坚持运动。💪太感谢keep了!跟你的相遇是最美好的邂逅❤️ 去年半年减了20斤,之后进入平台期,5个月后再次开始掉秤。一年时间减了22斤,体脂率也从32%降到现在的26~27%区间💪期待跟keep的陪伴能持续一生。 话说,能不能做个专门的日文版app?我想跟同事分享,她们看不懂中文......如果keep在日本开分公司,我想跳槽过去!
  • 注册收不到短信验证码

    1
    By orochimaru123
    海外用户手机号注册收不到短信验证码 就算用微信登录也一样非要强制绑定手机 根本收不到验证码 进入死循环 就不能开放邮箱密码注册?
  • 瘦身计划很有效

    5
    By Hudson Zhang
    希望能够推出划船机相关的训练计划
  • 请输入正确电话号

    1
    By 谭嗣音
    我都收到你给我发的验证码了,你告诉我我输入的手机号不对?重新要验证码你告诉我申请频繁???????诶鸭我可真好奇是网不好还是我本人不好啊哈哈哈哈哈,还没有举报功能我可真是哈哈哈了我哈哈哈。
  • 添加的计划完全用不了都没显示

    1
    By おなたはなやはなほ
    卸载重装,替换计划,各种退出重进都不行,买的计划现在根本进不去??客服自动问答也解决不了问题。
  • Apple ID接口登錄有名無實

    1
    By Leung Kam-Pan
    能用Apple ID登錄卻要求用戶必須填寫電話號碼,獲取多餘用戶信息,希望以後的版本能通過用戶同意才收集手機號碼
  • 难用

    1
    By 考晓睿
    好难用,为什么总是刷不出来???
  • 为什么我突然不能在电视上播放了?

    3
    By lilychuin
    会员计划内容手机插电视的播放为什么会出现IOS版权问题?不能大画面的跟练练习时会很累。之前没有这个状况。什么版权出了问题,而且还不是每个视频都出现版权问题的。求回复!
  • 各种要求个人信息

    1
    By catcaite
    我就不明白了一个健身软件而已,已经绑定了其他社交账号,为什么还非得绑定手机号,有病
  • もっと早く使えばよかった。

    5
    By Shanhu633
    コンテンツがよくて、続けていけると思います。

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