あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

By WIT CO., LTD.

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2013-09-10
  • Current Version: 4.2.2
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 66.41 MB
  • Developer: WIT CO., LTD.
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
Score: 4.5
4.5
From 8,073 Ratings

Description

◆食べて痩せる無料ダイエット アプリ「あすけん」◆ 簡単な食事記録でカロリー計算・体重管理ができる無料の人気ダイエットアプリです。 カロリー計算だけでなく炭水化物などの14種類の栄養素をもとに栄養士がダイエットに役に立つアドバイスを毎日お届けします! 【160万会員突破!あすけんiPhoneアプリの特徴】 ■栄養士から毎日アドバイス 毎日の食事記録を分析して、管理栄養士がダイエットアドバイスをお届けします。適正カロリーで無理なくできる健康的なダイエットをサポートします。あすけん(アスケン)ならではのダイエット×健康管理が両立できるおすすめの機能です。 ■カロリー管理だけじゃない14種類の栄養素をグラフに カロリーや炭水化物や脂質など14種類の栄養素と食事のバランスをわかりやすく表示します。ダイエットには欠かせない栄養素の過不足を把握できるので、太らない食生活が身につき、無理なくダイエットができます。 ■体重記録 体重記録はもちろん、体脂肪率、お通じや生理日なども記録ができます。また記録した体重や体脂肪率の推移がグラフで表示されるのでダイエットの減量の成果が一目でわかります。体重記録をしながら健康管理する機能も充実したアプリです。 ■らくらく食事記録で簡単カロリー計算 市販商品・外食を含む10万件以上の食事データから検索で簡単に食事記録できます。食事記録すると自動で栄養計算されるので手間いらず!簡単に写真をアップロードできるので毎日の栄養管理やレコーディングダイエットにもおすすめです。 ■ウォーキング・ランニングなどの運動記録 ダイエット中のウォーキングやランニング、筋トレ(筋肉トレーニング)など行った運動も記録ができます。運動した分の消費カロリーは自動でカロリー計算されグラフに表示されます。筋肉量を増やして体脂肪率を減らしたい方、運動で体重管理したい方にもおすすめです。 ■ヘルスケアアプリと連携して歩数を自動記録 あすけんはiOSのヘルスケアアプリとデータ連携します。 ・ヘルスケアアプリの歩数を自動で反映し、消費カロリーを計算 ・あすけんに記録した摂取カロリー・体重・体脂肪率・炭水化物などの13種類の栄養素をヘルスケアに共有 ※設定方法:「メニュー」>「設定」>「ヘルスケアと同期する」から連携してください。 ■プレミアムサービスについて アプリは基本無料でご利用いただけますが、プレミアムサービスにご登録いただくと、ダイエットに役立つ下記のサービスがご利用いただけます。 ・毎食ごとのアドバイス表示 ・目的別にアドバイスを選択できる「アドバイスコース選択機能」 ※現在は「ゆる糖質制限ダイエットコース」が選択できます! ・料理写真から自動的にメニューを判別する「画像解析機能」 ・オリジナルメニューを登録できる「Myメニュー機能」 ・広告の非表示 【プレミアムサービスの価格と期間】 月額300円(税込) ※価格は変更になる場合がございます。 ※期間は申込日から起算して一ヶ月間で自動更新されます。 【課金方法】 お使いの iTunes アカウントにて課金されます。月ごとの自動更新となります。 【自動更新の詳細】 プレミアムサービス会員期間の終了日の24時間以上前に自動更新を解除しない限り、会員期間が自動更新されます。 自動更新される際の課金については、会員期間の終了後の24時間以内に行われます。 【自動更新の解除方法】 月額課金の解除はiTunesのアカウント設定で自動更新をオフにすることで解除することができます。 1. App Storeアプリを開く 2.「おすすめ」タブの最下部までスクロールする 3.「Apple ID/アカウント」を選択 4.「購読/管理」を選択 次回の自動更新日時の確認や、自動更新の解除・設定はこの画面にてお願いいたします。 ■あすけん利用規約 http://www.asken.jp/info/s_kiyaku ■あすけんプライバシーポリシー http://www.asken.jp/info/s_privacy ◆お問い合わせ◆ 恐れ入りますが、不具合・お問い合わせ・ご要望等ございましたら、 アプリ起動>左上のボタンでメニューを起動>「設定」>「お問い合わせ」とたどり、直接お問い合わせいただければ幸いです。 ※本アプリは日本国内限定サービスとなっており、海外ではご利用いただけません。

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Reviews

  • 楽しい

    5
    By 竹にーこ
    皆さんの日記も見れて張り合いにもなるし、参考にもなります!
  • 良い!

    4
    By みゅ...
    使いやすいアプリ
  • すごくいい

    4
    By どーなーはーるー
    カロリー意識できて1.5kgすぐ痩せた。 けどBMI値が基準切ると、今までほどのカロリー制限できなくなるのがなぁ…棒グラフがわかりやすくていいからこそ、制限続けさせてくれー笑
  • 簡単

    4
    By バンカー1011
    意識してダイエット出来そうです
  • 今日から頑張る

    5
    By s1y1u8n
    高校一年生、身長185センチで78は多いと思い、頑張って72まで痩せる 信じて今日から頑張る💪
  • 2日目の私

    5
    By ぷにょん13号
    自分1人の食事制限には甘々になりがちですが、2日目の私にダイエットの意識が芽生え少し楽しみになりまさした。食事時にゆっくり食べる事を気にする様にもなりました。 食事前に喘息の兆候が出て、食事の1時間後に始まりまりました。 せっかくのウキウキ気分が半減です。
  • いいと思います

    5
    By ニコニコバンバン
    まだ使い始めですが、コンビニのメニューも豊富で入力しやすいです。
  • とても便利

    5
    By ぬちとら
    機能がとにかく豊富で使いやすくて楽しく続けて行けそうです!
  • 良アプリ

    3
    By パンダと笹
    体重や食事を気軽に記入できるのはいいです。 ただ変わった食材使った時検索かけても無い時があるので、そこは自分で入力できるようにして欲しいです。 欲をいえば風邪などで体調悪い時、栄養士のお姉さん(キャラクター)のコメントも体調に合わせてアドバイスが変わるとかして欲しいです。
  • 入力しやすい。

    3
    By guntetu
    簡単に入力できるので長続きできそう。

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