Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

By runtastic

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2013-10-10
  • Current Version: 2.10
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 185.48 MB
  • Developer: runtastic
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
Score: 4.5
4.5
From 6,063 Ratings

Description

もう夏です! しまりのないお腹をどうにかしたいなら、アバターが正しいフォームを実演してくれる腹筋アプリ『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』でトレーニング開始。今すぐ腹を割れ! ―――――――――――――――――――― 初級は無料! まずはたるんだお腹に喝! ―――――――――――――――――――― - HD腹筋トレーニング動画で、アバタートレーナーのアンジーとダニエルがプランク、クランチなど様々な腹筋運動を実演 - ジムマシン・器具は一切必要なし、いつでもどこでも実行可能 - 臨場感あふれる日本語音声コーチ - トレーニングデータやこれまでの成果は、Webサービス「 Runtastic.com」に保存 ―――――――――――――――――――――――― 自分のレベルや目標に合ったプランで確実に実行 ―――――――――――――――――――――――― ・トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 ・シックスパックのトレーニングプランをまずは6日間から体験(最大10週間) ・初級エクササイズを組み合わせて、自分オリジナルの筋トレメニューを作成 ――――――――――――――――――― アプリ内課金後の主な機能とサービス ――――――――――――――――――― - 各エクササイズの正しいフォームが、50件以上の高画質動画で一目瞭然 - トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 - 自分オリジナル筋トレメニューを、全エクササイズからチョイスして作成 - 「腹筋ジャンキー」「Runtastic CEOの推奨ワークアウト」など、効果的なエクササイズを組み合わせた個別メニューを収録 お腹を引き締めるための腹筋運動バリエーション盛り沢山! 「太ってはいないと思うけど、お腹はどうもたるんでる・・・?」運動不足を感じている方にも、「男らしく強く肉体でありたい!」マインドの高いあなたにもピッタリのアプリです。今年は夏が去る前に、『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』で脱げるカラダを仕上げましょう! Runtastic 利用規約: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms Runtastic Privacy Policy: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

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Reviews

  • ナイス

    5
    By パンダ三世
    これの言う通りにやっとけばええだけ。
  • 腹筋のみ

    5
    By leon0913
    腹筋のみ、かなり痛めつけられて筋肉痛で効果を実感できます。 腹筋のみだからこそ効果を出しやすいと思います。余裕ができたら姉妹アプリを使えば完璧です。
  • 年齢とアドレス

    2
    By 英虞湾
    シンプルで使いやすかったのに 登録を求められる様になりガッカリ 腹筋を鍛えるのに年齢とアドレスが必要だとは思わないのでアプリは削除しました。
  • いいよ

    5
    By けいじっべ
    効いてる。
  • ひどい

    1
    By あめこ。
    iPad で開けると広告がワークアウト開始ボタンをガッツリ隠してて開始できない! 会員になれば広告は外れますよ!ですって!
  • 良い

    4
    By 노리아키
    やるについてそれなりの筋力がつきます。 これからも頑張ります
  • 続けやすい

    5
    By 飽きました…
    分かりやすく、続けやすいです!
  • これだけでは腹筋は割れないけど確実に鍛えられる

    5
    By スネ夫ヘッド
    半年ぐらい?毎日行った者です。 一度払えば多くの腹筋トレーニングの方法を手に入れることができるのが一番の魅力。 運動初心者のプランは割ときつくない設定から始められるし、慣れてきたら自分好みのプランも作成できる。 アップルミュージックとの連動が可能になったのも嬉しい点であるが、たまに連動しない点を治して欲しい。 これだけやれば腹筋が割れると思ってる人は食生活とかもあるから割れなくて星1の評価は違うと思う。 可能であれば腹筋割るために特化した脂肪の落とし方や食生活を連動アプリを使ってでもいいので紹介して欲しい。
  • バーチャルトレーナーと共に筋トレ

    4
    By World-Bridger
    バーチャルなトレーナーさんがわかりやすくデモンストレーションしてくれて、楽しみながらトレーニングできます。 一つだけ不満なのは、次回のトレーニングスケジュールを一旦セットすると後から変更できないこと。
  • いいです!

    5
    By まやかた
    無料でもこれだけやってくれれば十分です! 3日坊主になってもまた続ければ、1週間で変わります!3日でも見た目は変わったと思います!要は続けるか否かです!頑張りましょう!

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