Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

By runtastic

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2013-10-10
  • Current Version: 2.10
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 185.48 MB
  • Developer: runtastic
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
Score: 4.5
4.5
From 6,146 Ratings

Description

もう夏です! しまりのないお腹をどうにかしたいなら、アバターが正しいフォームを実演してくれる腹筋アプリ『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』でトレーニング開始。今すぐ腹を割れ! ―――――――――――――――――――― 初級は無料! まずはたるんだお腹に喝! ―――――――――――――――――――― - HD腹筋トレーニング動画で、アバタートレーナーのアンジーとダニエルがプランク、クランチなど様々な腹筋運動を実演 - ジムマシン・器具は一切必要なし、いつでもどこでも実行可能 - 臨場感あふれる日本語音声コーチ - トレーニングデータやこれまでの成果は、Webサービス「 Runtastic.com」に保存 ―――――――――――――――――――――――― 自分のレベルや目標に合ったプランで確実に実行 ―――――――――――――――――――――――― ・トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 ・シックスパックのトレーニングプランをまずは6日間から体験(最大10週間) ・初級エクササイズを組み合わせて、自分オリジナルの筋トレメニューを作成 ――――――――――――――――――― アプリ内課金後の主な機能とサービス ――――――――――――――――――― - 各エクササイズの正しいフォームが、50件以上の高画質動画で一目瞭然 - トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 - 自分オリジナル筋トレメニューを、全エクササイズからチョイスして作成 - 「腹筋ジャンキー」「Runtastic CEOの推奨ワークアウト」など、効果的なエクササイズを組み合わせた個別メニューを収録 お腹を引き締めるための腹筋運動バリエーション盛り沢山! 「太ってはいないと思うけど、お腹はどうもたるんでる・・・?」運動不足を感じている方にも、「男らしく強く肉体でありたい!」マインドの高いあなたにもピッタリのアプリです。今年は夏が去る前に、『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』で脱げるカラダを仕上げましょう! Runtastic 利用規約: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms Runtastic Privacy Policy: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

Screenshots

Reviews

  • なぜか継続できる!

    5
    By びっくゆか
    飽き性な私でも継続できています!日毎にきつくなっていきますが、その分目に見えてお腹が引き締まっています!
  • すごく効く!のだけど…

    4
    By 渋谷けやき
    レベルアップのペースが早過ぎて,筋力アップが追いつかない… 同一メニュー同一回数を順番だけ変えて1週間とか10日とか,カスタマイズが可能ならより良いと思います!
  • 種類が少ない

    2
    By おほホほホほホ
    トレーニングの種類が少ない! インターバルのタイミングで広告が入り中断する
  • 頑張れる

    5
    By のんたんasdfg
    動画に合わせてなので一緒に頑張れます。きつい!と言う時に休憩も入るので。 途中休憩中に広告がありますが、無料なので…個人的には腹筋より下半身トレの方が好きです。
  • 割れる!

    5
    By くしばる
    最初は軽いものから始まって、「こんなんで割れるのかな?」って疑問だったけど、有料のとこをやり始めてちょっとしたら腹筋が割れてきた! 自分のお腹が割れてるのを見ると感動する!
  • 良き好き佳き日に❤️

    4
    By みんみん369
    脚上げクロスクランチを挙げてもらえれば⭐️5➕ですね!
  • 最強のアプリ

    5
    By スヤマ ケンタ
    僕の腹筋はこのアプリで バキバキになりました 最高!
  • フォームの説明がない。けど続いている。

    4
    By タイ2015
    10日まで無料11日から600円の有料で、3週間続いています。 まあ、良いと思います。 ただ、正しいフォームとか注意点がわからないので自分で探り探りでやってます。 そこを文書で良いので説明して欲しい。
  • レベル2まで続けています。

    5
    By gogguuuu
    そろそろ、きつい感じです。が、続けられそう!
  • 初心者に優しい

    4
    By 人生一度
    分かりやすい構成が、とても有り難いです。

keyboard_arrow_up