Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

By runtastic

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2013-10-10
  • Current Version: 2.7.1
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 132.74 MB
  • Developer: runtastic
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
Score: 4.5
4.5
From 5,487 Ratings

Description

もう夏です! しまりのないお腹をどうにかしたいなら、アバターが正しいフォームを実演してくれる腹筋アプリ『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』でトレーニング開始。今すぐ腹を割れ! ―――――――――――――――――――― 初級は無料! まずはたるんだお腹に喝! ―――――――――――――――――――― - HD腹筋トレーニング動画で、アバタートレーナーのアンジーとダニエルがプランク、クランチなど様々な腹筋運動を実演 - ジムマシン・器具は一切必要なし、いつでもどこでも実行可能 - 臨場感あふれる日本語音声コーチ - トレーニングデータやこれまでの成果は、Webサービス「 Runtastic.com」に保存 ―――――――――――――――――――――――― 自分のレベルや目標に合ったプランで確実に実行 ―――――――――――――――――――――――― ・トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 ・シックスパックのトレーニングプランをまずは6日間から体験(最大10週間) ・初級エクササイズを組み合わせて、自分オリジナルの筋トレメニューを作成 ――――――――――――――――――― アプリ内課金後の主な機能とサービス ――――――――――――――――――― - 各エクササイズの正しいフォームが、50件以上の高画質動画で一目瞭然 - トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 - 自分オリジナル筋トレメニューを、全エクササイズからチョイスして作成 - 「腹筋ジャンキー」「Runtastic CEOの推奨ワークアウト」など、効果的なエクササイズを組み合わせた個別メニューを収録 お腹を引き締めるための腹筋運動バリエーション盛り沢山! 「太ってはいないと思うけど、お腹はどうもたるんでる・・・?」運動不足を感じている方にも、「男らしく強く肉体でありたい!」マインドの高いあなたにもピッタリのアプリです。今年は夏が去る前に、『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』で脱げるカラダを仕上げましょう!

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Reviews

  • 毎日メニュー

    5
    By Gasho--
    毎日こなしていって回数増えたりと 使いやすい頑張れる(ง •̀_•́)ง‼
  • 改善してほしい

    2
    By ソフト❤️
    間違えてトレーニング中に フルバージョンの広告の所を押してしまったら、 戻ることができません! とてもいいアプリなので是非改善してください
  • いまところ

    5
    By ふぁんきぃ
    よいと思います。
  • 後半動画が動かない

    4
    By ほたパパ
    レベル3の後半になると 動画が動かない! なんとかして下さい。
  • 効果はあります

    5
    By buenagood1969
    いいペースでやって行けてます。その日によって自分でメニューを選べていいですね。
  • 動画はいいけど

    4
    By 面白いです!
    各トレーニングで注意するポイントの説明が欲しい 膝は曲げない様にする、足が地面につかないように、のような 横からだけでなく俯瞰アングルもあるとなおいい
  • 短時間だから続けられる

    4
    By vvvmemevvv
    慣れてくると次の難易度のステップにメニューを切り替えてくれるので飽きが来ず、楽しく筋トレできます。ただ、ほかの方もレビューで書いていますがテンポが少し早く感じる時があるので調整機能をつけて頂けると幸いです。
  • 良いです

    5
    By Deign did
    続けやすいです。徐々に難易度が上がっていくので達成感があります。
  • 使いやすい

    4
    By terupuni
    やる気にさせてくれるアプリです。動画もあるので動きを真似しやすいです。ただ時々どの部分に気をつけたり意識しながらエクササイズしたらいいのかわからない時があります
  • 惜しい

    4
    By コカの
    どの部分を意識してすればいいのかわかると完璧!

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