Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

By runtastic

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2013-10-10
  • Current Version: 2.7
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 132.33 MB
  • Developer: runtastic
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
Score: 4.5
4.5
From 5,253 Ratings

Description

もう夏です! しまりのないお腹をどうにかしたいなら、アバターが正しいフォームを実演してくれる腹筋アプリ『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』でトレーニング開始。今すぐ腹を割れ! ―――――――――――――――――――― 初級は無料! まずはたるんだお腹に喝! ―――――――――――――――――――― - HD腹筋トレーニング動画で、アバタートレーナーのアンジーとダニエルがプランク、クランチなど様々な腹筋運動を実演 - ジムマシン・器具は一切必要なし、いつでもどこでも実行可能 - 臨場感あふれる日本語音声コーチ - トレーニングデータやこれまでの成果は、Webサービス「 Runtastic.com」に保存 ―――――――――――――――――――――――― 自分のレベルや目標に合ったプランで確実に実行 ―――――――――――――――――――――――― ・トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 ・シックスパックのトレーニングプランをまずは6日間から体験(最大10週間) ・初級エクササイズを組み合わせて、自分オリジナルの筋トレメニューを作成 ――――――――――――――――――― アプリ内課金後の主な機能とサービス ――――――――――――――――――― - 各エクササイズの正しいフォームが、50件以上の高画質動画で一目瞭然 - トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 - 自分オリジナル筋トレメニューを、全エクササイズからチョイスして作成 - 「腹筋ジャンキー」「Runtastic CEOの推奨ワークアウト」など、効果的なエクササイズを組み合わせた個別メニューを収録 お腹を引き締めるための腹筋運動バリエーション盛り沢山! 「太ってはいないと思うけど、お腹はどうもたるんでる・・・?」運動不足を感じている方にも、「男らしく強く肉体でありたい!」マインドの高いあなたにもピッタリのアプリです。今年は夏が去る前に、『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』で脱げるカラダを仕上げましょう!

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Reviews

  • きついけど

    5
    By ソフト❤️
    なんとか続けてます やった後はスッキリしてます いつかsixpackに!笑笑
  • はじめて三日坊主では無くなりました(笑)

    5
    By 初心者ですが(^-^)/
    三日坊主では無く、間も無く一月になります。 少しずつのワークで無理しないのが良いかもです。 自分でワークを組み立てる事が出来るので、気が乗る時、普通、乗らない時、とワークを組み立てて実行できます。 無理せず、少しづつ続けてます。 ポッコリお腹が少し締まり、仮面ライダーとはいけませんが、うっすら割れてきてうれしいです😃
  • きつい、けど効いてる!

    5
    By ちがくま
    腹筋を鍛える習慣がなかったので、初っ端からかなりきつい…しかしあらゆる方向から腹筋を痛め付けているので効果が出てきている
  • めちゃいいー

    5
    By Sawatyan
    1日めから筋肉痛でしたもん
  • 抜群❗️

    5
    By ブルネット
    Appleヘルスケアとの連携を希望します!
  • 効きます。

    5
    By ささおにや
    文句ないです!
  • ちょいちょい駄目

    1
    By tknroll716
    トレーナーが消えて真っ白の画面でトレーニングが進んだり。BGMが無くなったりします。
  • わかりやすい

    5
    By Npri
    徐々に回数が増えていくので辛くても耐えられる。 動画と音声でわかりやすいです。
  • モチベ維持に最適

    5
    By けんちゃんズパート2
    600円で快適筋トレライフを送れるというのはかなりお得感
  • 少しずつのステップアップ

    5
    By Mogumeru
    10日目、ちょっと効果が表れてきた感じ

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