Sleep Cycle: スマートアラーム目覚まし時計

Sleep Cycle: スマートアラーム目覚まし時計

By Sleep Cycle AB

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2009-07-23
  • Current Version: 5.6.1
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 118.69 MB
  • Developer: Sleep Cycle AB
  • Compatibility: Requires iOS 10.0 or later.
Score: 4.5
4.5
From 73,374 Ratings

Description

Sleep Cycleですっきりとした気分のよい目覚めをいつでも時間どおりに。Sleep Cycleはあなたの睡眠パターンをトラックし、眠りが浅くなるタイミングで起こしてくれるスマートアラームです。目覚まし時計で無理矢理に起こされたときとは違って、自然で十分な睡眠がとれたという充足感とともに目覚めることができます。 人間の眠りにはいくつかのステージ(段階)があります。睡眠は通常、浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと周期的に移行します。 同じ睡眠時間で起床する場合でも、深い眠りのステージにあるときに目覚まし時計で無理矢理に起こされると、疲労を感じて睡眠の充足感が低くなります。 眠っている間、どの眠りのステージにあるかによって、その人の呼吸やいびき、体の動きが変化します。 Sleep Cycleは独自技術によって、いびきなどの音や寝返りによる振動をもとにベッド内でのあなたの動きを追跡してどの眠りのステージにいるかを分析し、睡眠パターンを記録します。 Sleep Cycleは、設定した時刻から30分前までの範囲で、眠りが浅くなっているタイミングに合わせてアラームを鳴らすスマートアラームです。これにより、アラームを使わずに自然に目覚めたときのように、十分な睡眠がとれたという満足感とともに起床することができます。 Sleep Cycleのスマートアラームにはスヌーズ機能があり、一般的な目覚まし時計と同じ一定間隔でのスヌーズと、スヌーズ時間を段階的に短くして完全に目覚めた状態へと優しく導いてくれるインテリジェント・スヌーズを選ぶことができます。 使い方は簡単。 ベッドに入る前にSleep Cycleをオンにして、そのデバイスを枕元やベッドの上に置いておくだけです。Sleep Cycleには、マイクを使って音で睡眠を分析するモードと、加速度計を使って体の動きを検知するモードの2種類のトラックモードがあります。ご自身の睡眠環境に合わせて選択してください。 無料版では以下の機能をご利用いただけます。 ・ 独自技術による睡眠の分析と記録 ・睡眠時間の詳細な統計データと日々の睡眠サイクルの記録 ・厳選されたアラーム用メロディ ・起床時間をカスタマイズ可能(最大90分の範囲で設定可能) プレミアム機能では、さらに以下のような機能もご利用いただけます。 ・長期間にわたる睡眠の傾向分析 ・世界の統計データと自分の睡眠時間データとの比較 ・いびきの分析 ・睡眠トラックデータのオンラインバックアップ(クラウドへの保存) ・睡眠トラックデータのExcelなどへのエクスポート 使用時には以下の点にご注意ください。 ・睡眠中、デバイスを充電可能な状態にしてください。 ・睡眠中、デバイスを枕元やナイトテーブルなど、眠る場所の近くに置いてください。 ------------------------- 有料オプションのプレミアム機能は¥3000/年 オプション購入後、代金はiTunesアカウントから引かれます。自動更新を管理・解約する場合はiTunesのアカウント設定を開き、購読を選択してください。また、自動更新が有効になっている場合、有効期限が切れる24時間前にお買い上げ頂いたときと同じ期間と値段で更新され、代金はiTunesアカウントから引かれます。一度購入した後は有効期間中に購読を中止することは出来ません。利用規約: http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html

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Reviews

  • いいアプリだけど

    4
    By パッと見
    タイマーを起動した状態で別アプリで音楽を流していると「ブツッ」っと音楽にノイズが入ります おそらくマイクを使っている関係でスピーカーやシステム内で干渉しているのかもしれません 出来ることなら対策をしていただきたいです
  • 完全に止められない

    2
    By なエリ
    スヌーズ機能で、完全に起きた時に、止め方が分からない。 いちいちスマホを起動させて、アプリを終了させるまで、画面をタッチしただけでは止まらず、スヌーズ音がどんどん大きくなってしまう時があり、朝の寝ぼけている時に焦ってしまう。 隣に寝てる家族まで起こしてしまい、困った。
  • 詐欺。お試し目的の方は注意が必要です

    1
    By daijyoubuda
    機能的には興味深いのですが、1ケ月無料お試しができるのかと思ったらそうでは無く、基本的にいきなり課金されます。お試し期間内に解約しても3000円は戻って来ません。お試し目的の方は注意が必要です。
  • ショックでしたが……

    4
    By スヤスヤしじみん꙳★*゚
    いびきをしっかり録音してくれているのでショックでしたが、病院に行くきっかけになりました! 日々の体調管理も出来るようになりました。
  • いびきが表示されない

    1
    By MJZwww
    いびきが表示されない
  • 音楽

    4
    By Maあライオン
    音楽聴きながら使えるようにしてほしい
  • あまり意味がないかも

    3
    By たかはまかおはな
    眠りが浅い時に起こされてもあまりすっきり起きれるわけではなく、眠いもんは眠い。あまり効果を感じない。また、明らかに夜中にトイレに起きたりしてる時間帯にぐっすり寝たことになってたりして、あまり信憑性が高くない。
  • 起こされるの早い

    2
    By まーぼー豆腐
    何日か使ってみたけれど、毎日設定した時間より1時間10分ほど早く起こされる。わりと貴重な睡眠時間なので辛い。削除します
  • 年間3000円!!

    1
    By arjuna0101
    試す前に削除した。インストールする前に知っていたら入れてない。
  • 詐欺アプリ

    1
    By 丛茄子
    一度ダウンロードして、何日後にアプリを削除したが、何ヶ月後にまとめ払いの請求が来た。こんな強引なアプリは最低だな。

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