30日でお腹の脂肪を落とす

30日でお腹の脂肪を落とす

By ABISHKKING LIMITED.

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2018-07-25
  • Current Version: 1.5
  • Adult Rating: 12+
  • File Size: 67.29 MB
  • Developer: ABISHKKING LIMITED.
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
Score: 5
5
From 886 Ratings

Description

1日10分汗をかくだけ!お腹の脂肪をなくして平らなお腹を手に入れよう。短くても効果的な脂肪燃焼ワークアートを自宅でお試しください。数週間ですっきりとしたお腹が手に入ります! お腹の脂肪は腹筋の上につき、健康に良くありません。高血圧、がん、その他疾病のリスクを高めます。専門家は有酸素運動がカロリー燃焼を助け、代謝を大きく高めると指摘します。このアプリを使って有酸素運動に挑戦し、お腹周りの脂肪燃焼と健康改善に努めましょう。 お腹の脂肪をなくして、楽しく簡単に平らなお腹を手に入れるために、体系的で科学的な裏付けのあるワークアウトプランをご用意しました。器具もコーチも不要。自宅でなど、いつでもどこでも自分で簡単にできるワークアウトです! 「お腹の脂肪を落とす」アプリを選ぶ理由 ・隠れた料金もありません! ・短時間で効果的に行えるワークアウトで脂肪を最大限に燃焼 ・装備不要!お腹まわりの脂肪燃焼、減量、体重管理による健康維持に ・専門家がデザインした3段階の難易度(低、中、高)で腹筋を強化 ・初心者とプロのどちらにも最適 ・初めての方でも使いやすい ・あなたのパーソナルワークアウトトレーナーのようなアニメーションと動画のガイダンス ・体重が減る過程を追跡 ・燃焼したカロリーを追跡する毎日のワークアウトトラッカー ・お腹のシェイプアップをお知らせするワークアウトリマインダをひとりひとりに合わせて設定 ・健康のヒントで、減量と健康維持に必要なバランスのとれた食事方法をサポート ・お腹をへこませ、体型を維持する目的のワークアウト、脂肪燃焼エクササイズ、腹筋運動、体幹トレーニング ・これらの腹筋エクササイズを1日10分すると、お腹まわりの脂肪を燃焼させ、平らなお腹を手に入れる目標が叶います。 ・Apple Healthにデータを同期する 無駄なダイエットで時間を無駄にする必要は不要です。ダウンロードでいつでも自宅で脂肪燃焼とお腹のシェイプアップ、減量、筋肉増強ができます。まもなく水着でも自信が持てる体型が手に入ります!

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Reviews

  • 良い

    5
    By みなペンギン
    たった4日で1キロ減ってお腹の脂肪も 少しづつなくなってます! 今まで3日くらいで辞めていたけど、 続けられてます。
  • 利用前に正しいフォームを学んで

    4
    By カメ主
    習慣づけ、やる気を出すツールとしては最適。但し正しいフォームの説明が不十分なので、別のアプリかジムで筋トレのフォームを学んでから利用した方が良いです。
  • 続ければ痩せられそう

    4
    By 万年ダイエッターゆりぞう
    何でもそうですけどw 短時間で汗かきます。
  • とりあえず、やってます

    5
    By なまえがありませんよ
    本日で4日目です。 なんとか30日は続けてみます。 運動終了後に消費カロリーがでるのは、やりがいにつながりますね。
  • 短時間に凝縮

    5
    By piglet505
    以前も同じシリーズのエクササイズをやっていました。待ち時間をスキップさせる手間が無くなり、快適です。漢字の読み方が笑えます🤣
  • サボり魔だけど

    5
    By くうさんやせる
    通知来るし時間かからないしでこれは続けやすくて良いと思います
  • Good workout!

    4
    By *ベルガモット*
    Good workout program for me so far. My only issue is a word used in Japanese instruction- that means body core in English, and is supposed to be ‘tai-kan (体幹)’ in Japanese. Taikan has currently been pronounced as Katada-Miki, but unfortunately there is no such word. FYI The word ‘Tai-Kan’ needs to be pronounced as /tai-kan/ all in short vowels. Thank you!
  • よき👌🏻💕

    4
    By しなモン太郎ちゃん
    三日坊主でダイエット嫌いな人でもやりやすい内容!消費カロリーもきちんと表示されているのでやる気もでます! トレーニング中の音楽を自分のスマホから出せるようにして欲しいです…!
  • 良きでした

    5
    By まるまるまるまる∋
    私はダイエットに運動を取り入れたい派なんですが、スクワットとプランクぐらいしか知らなくて、運動した気になれないメニューで結局3日坊主でやめちゃってたんですけど、このアプリ入れて、レパートリー広くて感激!しかも、消費カロリーも出されるし、達成感があるっ!
  • お腹の脂肪を落とす

    5
    By ぴまたま
    続けようと思います!

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