30日でお腹の脂肪を落とす

30日でお腹の脂肪を落とす

By ABISHKKING LIMITED.

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2018-07-25
  • Current Version: 1.5
  • Adult Rating: 12+
  • File Size: 67.29 MB
  • Developer: ABISHKKING LIMITED.
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
Score: 5
5
From 571 Ratings

Description

1日10分汗をかくだけ!お腹の脂肪をなくして平らなお腹を手に入れよう。短くても効果的な脂肪燃焼ワークアートを自宅でお試しください。数週間ですっきりとしたお腹が手に入ります! お腹の脂肪は腹筋の上につき、健康に良くありません。高血圧、がん、その他疾病のリスクを高めます。専門家は有酸素運動がカロリー燃焼を助け、代謝を大きく高めると指摘します。このアプリを使って有酸素運動に挑戦し、お腹周りの脂肪燃焼と健康改善に努めましょう。 お腹の脂肪をなくして、楽しく簡単に平らなお腹を手に入れるために、体系的で科学的な裏付けのあるワークアウトプランをご用意しました。器具もコーチも不要。自宅でなど、いつでもどこでも自分で簡単にできるワークアウトです! 「お腹の脂肪を落とす」アプリを選ぶ理由 ・隠れた料金もありません! ・短時間で効果的に行えるワークアウトで脂肪を最大限に燃焼 ・装備不要!お腹まわりの脂肪燃焼、減量、体重管理による健康維持に ・専門家がデザインした3段階の難易度(低、中、高)で腹筋を強化 ・初心者とプロのどちらにも最適 ・初めての方でも使いやすい ・あなたのパーソナルワークアウトトレーナーのようなアニメーションと動画のガイダンス ・体重が減る過程を追跡 ・燃焼したカロリーを追跡する毎日のワークアウトトラッカー ・お腹のシェイプアップをお知らせするワークアウトリマインダをひとりひとりに合わせて設定 ・健康のヒントで、減量と健康維持に必要なバランスのとれた食事方法をサポート ・お腹をへこませ、体型を維持する目的のワークアウト、脂肪燃焼エクササイズ、腹筋運動、体幹トレーニング ・これらの腹筋エクササイズを1日10分すると、お腹まわりの脂肪を燃焼させ、平らなお腹を手に入れる目標が叶います。 ・Apple Healthにデータを同期する 無駄なダイエットで時間を無駄にする必要は不要です。ダウンロードでいつでも自宅で脂肪燃焼とお腹のシェイプアップ、減量、筋肉増強ができます。まもなく水着でも自信が持てる体型が手に入ります!

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Reviews

  • よき👌🏻💕

    4
    By しなモン太郎ちゃん
    三日坊主でダイエット嫌いな人でもやりやすい内容!消費カロリーもきちんと表示されているのでやる気もでます! トレーニング中の音楽を自分のスマホから出せるようにして欲しいです…!
  • 良きでした

    5
    By まるまるまるまる∋
    私はダイエットに運動を取り入れたい派なんですが、スクワットとプランクぐらいしか知らなくて、運動した気になれないメニューで結局3日坊主でやめちゃってたんですけど、このアプリ入れて、レパートリー広くて感激!しかも、消費カロリーも出されるし、達成感があるっ!
  • お腹の脂肪を落とす

    5
    By ぴまたま
    続けようと思います!
  • 誰でも凄く効果が出ます!!

    5
    By paimin
    みんなで始めましたが、元々の体型や男女問わず、2週間程で皆ベルトや時計を詰める位の効果が出ました。 私は30日終わる頃にはヒップアップ効果もハッキリ現れて感動です! ずっと背筋を伸ばしていても疲れなくなり、ジムでのトレーニングが何だったのかと思います。
  • めっちゃ効く!

    5
    By テヒョンラブ
    はじめて3日目で食事制限しずに1キロ痩せました! 私は体重が大分変わりやすい体質だけど、こんなに痩せてからキープ出来たのは初めてです😭 これからも使わせていただきます😄
  • からだみき…

    3
    By からだみき
    体幹をからだみきと読み上げていてとても気になります。それ以外は良いアプリなので残念です。同系列の他のアプリもからだみきになっているので直していただきたいです。
  • なんとか

    4
    By みきてぃ426
    3日坊主の私もなんとか続けてます! 寝る前の数分ででき、休息日もあって続けやすいです(o˘◡˘o) 少しずつ回数が増えていき、お腹のお肉も減ってきてます☆
  • これは続けられます

    5
    By 1982takuya
    毎日程よく継続できる内容です。 簡単に見えて地味に効いてくるのがわかります。 時間が短いので三日坊主にならずに続けられそうです。
  • 控えめに言って最高

    5
    By やさららや
    しんどいけど絶対効果ある気がする!これからも続けようかな!
  • わかりやすい!

    5
    By くまさんの独り言
    毎日少しずつできる、続けられる。 効果が目に見えてくるのに時間はかかるけど、やるにつれてきちんと効果が出てくるのはありがたい。 レベルによっては、5日に1回、3日に1回何もしない休憩の日があって、御褒美感あり〇

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