グッピー ヘルスケア - ダイエット&健康管理

グッピー ヘルスケア - ダイエット&健康管理

By GUPPY's Inc.

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2016-11-12
  • Current Version: 1.0.44
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 160.66 MB
  • Developer: GUPPY's Inc.
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
Score: 4
4
From 95 Ratings

Description

ダイエットから日常の健康管理までこれ1つで全部できる!今日からすぐ使える話題の健康アプリです。Apple Watch対応。 健康管理に必要なたくさんのコンテンツが、ひとつのアプリに集約されました。 体重、歩数、食事、睡眠、生理の管理をはじめとした、10以上のコンテンツを用意。 操作はシンプル。管理はカンタン。 誰でも楽しく続けられます。 ▼特徴 ・Apple Watch対応 ・iOSヘルスケアアプリとデータ連携で歩数を自動記録 ・記録した体重や体脂肪率、歩数、睡眠、バイタルはグラフで表示 ・カメラ機能で毎日の食事を手軽に記録 ・ワークアウト(ウォーキング、ランニング、サイクリング、トレッドミル)はGPSでルート、タイム、距離、ペース、消費カロリーを自動で計測 ・800本以上のエクササイズ動画で毎日飽きずにフィットネス ・休肝日やお酒を何杯飲んだかを手軽に記録 ・生理日記録で生理日・排卵日予測、プレママの出産準備にも利用可能 ・健康診断結果は写真で記録 ・目覚ましはアラーム設定で睡眠時間を管理 ・ジャンル、特徴、調理時間に合わせたヘルシーレシピを掲載 ・AIによる健康相談で知りたい情報をすぐ確認 ・チャレンジ達成をたたえる禁煙プログラム ・2ヶ月ダイエットチャレンジ:簡単な質問に答えて糖質摂取や病気のリスクを分析 ・厚生労働省推奨の調査票に準拠した、ストレス診断も手軽に ・1分のうつチェックで気軽に現状を把握 ・現在地から、病院・医院、歯科医院、薬局を簡単に検索 ・記録した情報はカレンダーでまとめて確認 ▼グッピーヘルスケア for Apple Watch すべての世代のApple Watchに対応。 スマホを持ち歩かなくてもにスマートに健康管理ができるようになりました。 Apple Watchで毎朝ラジオ体操をしませんか。 ・歩数(距離・カロリー)、心拍数を自動で計測 ・ウォーキング、ランニング、サイクリング、トレッドミルのワークアウトデータを記録して保存 ・体重・体脂肪率、お酒、生理、睡眠、禁煙も手軽に記録 ・睡眠は就寝・起床時間を記録 ・エクササイズ動画を見ながら簡単な運動(ラジオ体操・筋トレ・ストレッチ)ができる ▼主な機能 <エクササイズ動画が見放題> ヨガ、ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ラン・ウォーク、格闘技系、ダンス、体操・ご当地体操などの動画が無料で見られます。 インストラクターやトレーナーは各ジャンルで有名な方ばかり。 3~5分の気軽に自宅やオフィスでできるフィットネスから、本格的なヨガまで、毎日の生活にエクササイズを取り入れましょう。 毎日の運動は基礎代謝を上げ、減量にもつながります。 <体重・体脂肪率の管理> 健康管理は体重測定から。 定期的に記録することにより、健康意識が高まります。 記録した体重や体脂肪率はグラフで表示されるので、ダイエットの成果が一目でわかります。 <毎日の歩数を計測> 運動の基本は歩くこと。 iOSのヘルスケアアプリとデータ連携し、歩数を自動記録できます。 グッピー ヘルスケアの歩数計では、歩数の他に、距離、カロリーも自動に計算します。 目標を設定し、毎日歩く習慣を身につけましょう。 <ワークアウトをトラッキング> ウォーキング、ランニング、サイクリング、トレッドミルをより楽しく! GPS機能を利用して、地図に経路を記録します。 スマホを携帯するだけで、ルート、タイム、距離、ペース、消費カロリーを自動で計測します。 <目覚まし機能付き睡眠管理> 日々の睡眠時間を可視化し、寝不足を防止する睡眠アプリです。 アラーム機能があるため、目覚まし時計としても使えます。 十分な睡眠、快適な目覚めは健康に重要です。 <毎日の食事を記録> カメラ機能を使い、毎日の食事を手軽に記録できます。 メタボやカロリー制限がある方、生活習慣病や糖質制限の方も、食事を写真で残すことで栄養管理やレコーディングダイエットに役立ちます。 <飲酒をコントロール> 今日何杯飲んだか手軽に記録。 お酒を飲まないと決めた日は休肝日宣言も可能。 ついつい飲み過ぎてしまう方に、禁酒や節酒をサポート。 適度な飲酒量・休肝日で、お酒と上手く付き合いましょう。 <血圧や血糖値などを記録> 高血圧や糖尿病など自己測定データを記録。 血圧、血糖の他に、身長、体重、体温、脈拍数、心拍数など30種類の検査値に対応。 健康診断の結果は写真で保存し、いつでも確認できます。 <女性のための生理日予測ツール> 生理日を記録するだけで、生理日予測、排卵日予測が簡単にできます。 基礎体温も記録できますので、生理、妊娠、妊活、避妊、ダイエットに役立ちます。 妊娠された方は妊娠モードで出産予定日も管理できます。 <気軽に禁煙チャレンジ> 年々喫煙者がたばこを吸う場所は狭まっています。 禁煙は勇気やきっかけが必要と考えている方でも、気軽に禁煙チャレンジができます。 禁煙に失敗しても大丈夫。まずは1日から禁煙してみませんか。 <ストレスチェック・うつチェック> 現在のストレスを簡単に測定、診断。 厚生労働省の推奨する調査票に準拠した、ストレス診断が可能です。 1分でできるうつチェックも追加されました。 メンタルヘルスケアのために定期的なストレスチェックをおすすめします。 <近くの病院・歯科医院等を検索> 現在地から、病院・医院、歯科医院、薬局を簡単に検索できます。 診療時間、診療科目の確認や医療機関のホームページへ進むこともできます。 すぐに病院、クリニック、歯科、薬局が見つかります。 <健康レシピ> 作りたいレシピが簡単に見つかります。 和食・洋食、主菜・副菜など、ジャンルから簡単検索。 また、ヘルシー料理や免疫力UPなど、目的からも検索できます。 <AI健康相談> 食事・運動・睡眠について知りたいことを、AIがいつでも教えてくれます。 チャット形式で気軽に相談できます。 <Myコーチ> 月額:5,000円(自動更新) ・管理栄養士によるマンツーマンのダイエットサポート「Myコーチ」がリニューアルしました。 •お支払いはiTunesアカウントに請求されます。 •自動更新が現在の期間の終了前に少なくとも24時間オフにされていない限り、登録は自動的に更新されます •アカウントには、現在の期間が終了する前の24時間以内に更新が請求され、更新の費用が識別されます •定期購読はユーザーにより管理されており、自動更新は購入後ユーザーの設定画面でオフにできます。 動作確認済み端末、OSのバージョンは以下の通りです。 IOS:iPhone5c,iPhone 5s,iPhone 6,iPhone 6plus,iPhone SE,iPhone 7,iPhone 7plus,iPhone 8,iPhone 8 plus,iPhone X OS Version:iOS 9以降 ※iPodシリーズ、iPadシリーズはご利用いただけませんので、ご了承くださいませ。 グッピー ヘルスケア 利用規約:https://guppy.healthcare/terms/index.html グッピー ヘルスケア プライバシーポリシー:https://guppy.healthcare/privacy/index.html ご意見、ご要望、不具合などがございましたら、hc@guppy.co.jp までお気軽にお問い合わせください。

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Reviews

  • 使いたいのに…

    3
    By Yfnmk
    久しぶりにいいアプリに出会いました! ただ、様々な質問に答えていき最後の質問で固まってアプリが落ちたっきり開けなくなってしまいました… 改善できますか?使いたいです(*_*)
  • とっても良かったのに、、、

    4
    By ワンコだワン
    アップデートをしたらApple Watch‎でエラーになって「ネットワーク環境に一時的な問題が発生した恐れがあります。云々」と出てしまいApple Watch‎側での入力が出来なくなってしまいました。 もちろん他のアプリは使えているのでヘルスケアのみこのエラーになるのですが、、、、
  • とってもいいです‼︎

    5
    By Agdsjrrsfh
    無料でこんなに多機能なのは本当に嬉しいです。 iOSのヘルスケアに連携できるしとっても便利。 エクササイズの動画なんかも、とてもいいものを惜しみなくたくさん見ることができて、作ってくださる方の愛を感じます。 しっかり記録して行きたい方は使って損はないと思います。 アプリ作ってくださる方に感謝です。 ありがとうございます^ ^
  • あとひとつ

    4
    By hiu2011
    このアプリのおかけで体重+体脂肪管理が続くようになった。 機能もたくさんあり毎日重宝しているが、是非iOSヘルスケアの生理日と連携してほしい。 今のところほかのアプリと併用して管理しているが、対応したらこのアプリのみで完結できる。
  • ありがとう!

    4
    By チップとウィリー
    機能満載で使いやすいです。体重管理から食事、運動まで幅広くサポートされていてうれしいです。もう一つ欲を言うなら、睡眠時間管理で、刻んで睡眠をとる人の為にせめてあと1回登録機能を追加してもらえたら嬉しいです。日頃の皆さんのたゆまぬ努力で良いアプリを使えている事に感謝です。ありがとう!
  • 使いやすいです

    4
    By puu1224
    強いて言うなら、朝晩の2回体重の記録ができると嬉しいな。
  • 健康サポートの良アプリ

    5
    By どろんこびりー
    基本的には、スマホのヘルスケアなどの既存のアプリベースでデータを取得しているので、アプリとしてはフォーマットと拡張性が大切だが綺麗で使いやすいフォーマットにまとまっている。有料でのダイエットプログラムもあり、かなり本気で利用者サポートを考えているアプリ。
  • 利便性が高い!

    5
    By やまなよわや
    記録したい項目が多くて助かります! 今後のアップデートで昇った段差数とかが分かるようになれば嬉しいです。
  • アプデしたら

    1
    By あすけんに移行
    前はもっと見やすいし、書き込みもボタン一つだったのに、アプデしたら見にくいし使いにくくなったので、さようなら
  • 見やすい

    5
    By cb@w
    機能が多いわりに見やすいアプリ。 アップデートしたら軽くなった!

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