AutoSleep。Watchを使って睡眠を自動で追跡します。

AutoSleep。Watchを使って睡眠を自動で追跡します。

By Tantsissa

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2016-12-20
  • Current Version: 4.0.1
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 7.44 MB
  • Developer: Tantsissa
  • Compatibility: Requires iOS 10.0 or later.
Score: 4.5
4.5
From 139 Ratings

Description

Apple Watchを使って自動であなたの睡眠を追跡します。ボタンを押すこともApple Watchにアプリを入れる必要もありません。 AutoSleepについて ----------------- 進化したヒューリスティックを使うことでAutoSleepはあなたがどのくらいの睡眠を取ったかを測定します。あなたは何もする必要がありません。 もしAppleWatchを付けたまま眠れば何もする必要はありません。AutoSleepはあなたの睡眠を追跡し品質を分析した上で、朝目覚めた時にiPhoneに通知します。 AppleWatchを付けずに寝てもAutoSleepはあなたが寝ていた時間を追跡できます。とてもシンプルなのです。 AppleWatchを付けずに寝る時は寝る前に充電器の上に載せてください。そして目覚めたらiPhoneに触れるか、AppleWatchを付けることでAutoSleepは睡眠が終了したことを判断します。 バッテリー型ウィジェットで、あなたが昨夜、また過去7日間どの程度の睡眠達成率であったかを知ることができます。またオプション操作でウィジェットからあなたが就寝した時間を追跡できる機能もあります。 各自の睡眠パターンは異なりますので、AutoSleepは簡単なウィザードと調整機能であなたの睡眠検出レベルを調整します。 AppleWatchを付けて眠ればAutoSleepは睡眠の品質をも分析することができます。睡眠の品質は、品質だけでなく十分な睡眠、起きていた時間、心拍数などもわかりやすく表示されます。(注:AppleWatchを付けない場合、AutoSleepは睡眠時間のみを記録します。) AutoSleepは、心拍数等を分析するHeartWatchアプリとともに使うこともできますし、睡眠の情報をAppleのヘルスアプリに記録します。 *動作にはWatch OS 3以上が必要です。

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Reviews

  • Apple Watch で睡眠分析

    5
    By Sparkie025
    Apple Watch と iPhone のセンサー情報を元に、全自動で睡眠時間を算出しヘルスケアに出力できる唯一(?)のアプリです。 睡眠時にアプリを立ち上げておく必要すらありません。ただ Apple Watch を付けて寝るだけで OK なのは素晴らしく、もう他のアプリは使えないレベルの便利さです。 ヘルスケアに睡眠時間が毎日残るのが嬉しくて仕方がありません。 精度については限界がありますが、調整すれば納得いくレベルになりました。 Apple Watch を使って睡眠ログを取りたい人にオススメのアプリです。
  • うたた寝もきっちりカウント!

    5
    By 年寄の冷水
    夜の睡眠不足を昼寝で補完できました。 きっちり睡眠品質含め測定してくれメンテナンスされておりびっくり。只今非常に満足です。
  • 有料としては微妙

    2
    By Ryizxhgd
    Fitbit HRからの乗り換え。 自動検知はそこそこあってるので問題けどアプリがおかしい。 睡眠時間が睡眠を検知しているのに何故か睡眠時間に追加されないことがある。 で、手動で修正するけど黄色の丸を付けても睡眠にならない事があるのでイマイチ法則性がわからずイライラする。 それと、何故かその日の未来の時間に睡眠したことになってたりする。 そういう事が起きるので毎日データがおかしくないかチェックしなければならないのでうんざりです。 バグなら早く直せ、仕様なら有料としては微妙といった感じなので購入を考えている方は注意してください。
  • スマートアラームを、つけてほしい

    3
    By kouke2@
    せっかくApple Watchを身につけて眠るので、気持ちよく目覚めたい。スマートアラーム機能を付加してほしい。そしたら完璧。
  • とても良く出来ています。

    5
    By A3-3-10
    同様なアプリでは、入眠時に操作が必要で面倒でしたが、本アプリはapple watchを着けているだけなので、効率的で、正確です。
  • 純正Appでもこれと同じような機能を作るべき。

    5
    By izzuizu
    他社製のAppでこんなに便利なのものはこれくらいしか思いつかないくらい利用してます。 Light off機能を使えばすぐ計測してくれるので助かります。 AppleWatchがあると詳細が色々見れます。
  • 完全自動で睡眠ログ

    5
    By kkkkkuta
    今まで寝る前に設定することで睡眠ログを取るwatchアプリをつかった事がありましたが、まあ想像に難くなく忘れて使わなくなりました。 このアプリは完全自動なので、watchの充電のタイミングさえ気をつければ非常に快適です。
  • 昼寝まできっちり追跡

    4
    By hal_otakon
    24時間のトラッキングに設定していればAppleWatchをつけている間の睡眠はかなり正確に記録してくれます。私の場合、感度の設定はデフォルトのままでもベッドの中でスマホをいじっている時間なども見分けてくれましたが、個人差があるかと思いますのできっちりせっていされるといいかと。 不眠症治療で主治医と話す時にかなり有用です。眠りに満足していない方は是非。
  • まあまあかなぁと思っていた

    4
    By The is a pen
    Apple Watch 着けて寝るの嫌と思った時は、つけなければよろしいと思う、今。
  • リーサルウェポン

    5
    By 匿名使えず
    睡眠モニターアプリの最終兵器です。 計測結果と実際の感覚が合致しており、満足しています。

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